Ti do un solo suggerimento: non devi scervellarti! Deve venirti naturale rispettare il tuo corpo e i tuoi limiti. Non serve un programma intensivo di recupero da personal trainer. Comunque dopo che è sparita la febbre io qualche giorno pazienterei ancora...
si si marvin, stai tranquillo che non voglio fare cose azzardate, ma appena mi sento di camminare, iniziare anche solo a passeggiare con totale tranquillita' in giardino ed in cortile anche solo per 5/10 minuti al giorno... Sento che davvero la voglia di riprendere e' davvero alle stelle e solo il dolore che provo se esagero anche nei minimi movimenti, mi frena a dovere...
Tutti segnali positivi perche' vuol dire che sto meglio in modo tangibile...
e udite udite... il mio rientro agonistico verra' postato qui sul forum in segno di stima e di affetto verso tutti voi!!!
quello sara' il giorno zero dal quale ripartire a bombazza!!!!
Credo che la ripresa migliore adesso sia proprio quella che hai detto tu Spil... Cominciare con qualche passeggiata, prima brevi e poi sempre più lunghe tendendo sempre l'orecchio a qualsiasi dolore eccessivo.
Ma come dice Marvin, non bisogna fare le cose di fretta. Aspetta qualche giorno dopo che ti è passata la febbre...
... ho parlato troppo presto... Stanotte durante una delle varie alzate per la "pausa pipi' " mi sono ritrovato con la ferita che spurgava siero...
Dopo un attimo di panico e di accertamento che non fosse sangue, ho rifatto una specie di medicazione e, per le 8 sono andato in reparto dove mi hanno spurgato la ferita premendo bene (ahi ahi ahi che dolore ...).
Dicono che può succedere, ma anche no... Si spiegano la febbriciola e mi hanno ridato l'antibiotico che il chirurgo mi aveva tolto...
Ora vediamo che non spurghi ancora e se succede dovrò farmi la medicazione se non voglio andare tutti i giorni in reparto...
Che fortunello vero???
Oggi torno a fare il malato a tempo pieno con tanto letto e pochissimo movimento ... Tanto non cambia nulla...
Il fatto che sia uscito del siero è un bene. Siero non è sinonimo di infezione e si forma in parecchie ferite pur non uscendo all'esterno. A mio avviso era sufficiente un anti-infiammatorio per qualche giorno con protezione gastrica... oggi gli antibiotici li danno come il pane! Ad ogni modo non scoraggiarti: può succedere e non è nulla di grave. Tienici aggiornati.
ma l'antiinfiammatorio non me l'hanno mica tolto!!!
L'antibiotico e' in piu'...
La dottoressa dice che anche secondo lei il siero dovrebbe essere finito...
E per le pipi' notturne, diciamo che sono anni che per lavoro mi alzo alle 5 ed ora che posso stare a letto fino alle 8 come minomo, il fisico a quell'ora richiede la pausa...
Perche' poi quando sto bene e sono in festa, prima delle 8 non mi alzo mai ed anche perche' norlmalmente dormo a pancia in giu'... cosa per ora impossibile purtroppo...
Dai Spilungo, vedila dal lato positivo: almeno hai capito la causa della febbre. Adesso che il siero sta pian piano finendo vedrai che il recupero lo avvertirai molto di più. Un po' di sfortuna può capitare, a me è capitata la peggiore immaginabile per un intervento di ernia, eppure adesso sto bene...
Magari domani sto meglio e la penso diversamente, ma oggi non ce la faccio...
Spero di essere un caso leggermente fuori norma e di non perdere fiducia nella persona che mi ha operato e nella struttura perché sarebbe davvero una sconfitta...
Ora penso che domani mattina alle 8.10 c'e il gp di Cina ...
si appunto... infatti a fine gp, ho rimosso la medicazione che ieri mi hanno fatto in ospedale e, premendo dolcemente sulla ferita, ho tirato fuori 2 o 3 cucchiai di siero.... doccia e dopo aver disinfettato la zona interessata, nuovo cerotto con medicazione...
Ora ogni 12 ore la tolgo, cerco di aiutare meccanicamente lo spurgo e di chiudo con medicazione nuova...
La prendo con filosofia, ma secondo me non e' proprio normalissimo.... martedi c'e' il prof che mi ha operato che fa ambulatorio... domani chiamo e vediamo come prosegue...
Ma reputo che sia un caso diciamo anomalo...
Non spurghera' per sempre che cavolo!!!
Nel frattempo continuo con antinfiammatorio ed antibiotico...
Stasera "me ne batto il belino" (andate a cercare cosa vuol dire in genovese...) e mi abbuffo di pizza!!!
Avevo sperato di poter "festeggiare" a ferita chiusa, sgonfia ed in attesa della sola convalescenza strettamente legata alla rete, ma se tanto mi da tanto...
A quel paese la dieta stasera!!!
Ed inchino verso il finto inglese della MClaren, ma ancora di piu' verso il mascellone con la birra alata!!!
Quello si che e' un pilota degno dello schummy dei tempi migliori....
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ernioplastica inguinale del 5/4/2011
(anche qui:
1 ospite.)
Spedito - 15/04/2011 : 19:06:46
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