Salve a tutti, sono un neo iscritto a questo forum. Spero che ne possa comprendere presto il funzionamento! Sono un ragazzo di 30 anni e durante la mia vita non ho mai svolto alcuna attivita fisica!!
L'anno scorso mi sono iscritto in palestra per vedere se combinavo qualcosa! Un giorno effettuai un allenamento con i pesi, ma assolutamente non gravoso. Dopo alcuni giorni, ho sentito un fastidio all'inguine sx. Il medico di famiglia mi aveva riscontrato una punta d'ernia.
Non ho fatto nulla, dopo un mese, il fastidio non c'era piu.
Una settimana fa, ho fatto 5 minuti di corsa, 10 di cyclette, e 5 di step e gia dal giorno dopo, il fastidio è riapparso!
Ora andrò a farmi visitare! La domanda è: è a causa di questi ultimi sforzi? e poi, c'è possibilita che ancora una volta il fastidio svanisca? Grazie anticipatamente della risposta!