Salve a tutti, sono nuovo in questo forum e secondo me qui ci si finisce solo se sei affetto di questa Patologia....
Sono un ragazzo di 25 anni siciliano e un 15 giorni fa con sorpresa mi sono accorto di un rigonfiamento nel basso addome ovvero nell'inguine della mia sinistra, anche se non ho mai visto un'ernia il mio pensiero è stato subito quello e ho capito che era un ernia, infatti non avevo torto.
Si tratta di un ernia inguinale.
Sono andato dal medico generale di famiglia è mi ha detto che ho tutto il tempo per programmarmi l'operazione di chirurgia.
Volevo sapere, siccome io frequento una palestra (pesi) potrò mai ritornare ad allenarmi?? potrò fare esercizi di addominali? Non essendo ancora operato posso giocare attualmente a tennis??
vi farò sapere come procedono le cose mentre attendo una Vostra risposta cordalità
Ben arrivato, Peppone. Certo che potrai tornare ad allenarti, io l'operazione l'ho fatta anche per quel motivo. Cmq io in palestra ci sono andato fino al giorno prima dell'operazione, e con qualche accorgimento (evitare alcuni esercizi e moderare un po' i pesi) non ho avuto grossi problemi. Ora attendo il fatidico "mese" per poter ricominciare pian pianino....ma a quanto dicono tutti, non bisogna avere fretta. I primi tempi si dovrà partire da zero e avere tanta pazienza. In bocca al lupo. Saverio
Ciao. Una precisazione: qua ci vengono non solo i pazienti affetti da ernie, ma anche colore che le hanno già risolte...
Potrai continuare ad allenarti riprendendo con gradualità e tuttora puoi fare attività fisica se vedi che l'ernia non ti limita tanto. Sappi solamente che è una situazione di instabilità (se noti già la tumefazione) in ogni momento precipitabile in quadro di urgenza. Il consiglio è quello di soppesare la scelta di effettuare l'intervento il prima possibile... Un saluto.
per la mia esperienza , mi sono operato il 5 maggio ed oggi a distanza di 22 giorni ho ripreso con il nuoto. per adesso stò andando piano e ridotto a 50 vasche. a fine settimana riprenderò in palestra attrezzato di slip elastico. Ovviamente bisogna riprendere l'attività fisica in manieramolto graduale e cercando di non sforzare la parte interessata. in palestra potresti provare ad iniziare con i tricipidi e in seguito provare gli altri esercizi, ma non appena senti sforzare la parte fermati subito. comunque aspetta almeno 20/30 giorni
Ciao Peppone benvenuto Io a distanza di un mese dall'intervento di ernia inguinale iniziai a fare le mie corsette di circa 1 ora e le pedalate domenicali di 30 km senza nessun tipo di problema, quindi vai tranquillo e programmati l'intervento senza problemi, anzi il problema lo devi risolvere
Grazie per i vostri consigli a breve dovrò fare una visita da un specialista e vedremo cosa dice... speriamo dice che posso ancora tenerla e rimandare l'intervento a settembre...
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