Dato che ho letto che si parla di dieta ed ernie, ho pensato che potesse essere il posto giusto per fare questa domanda. Per preparmi all'intervento che devo affrontare per laparoceli aperti in più punti e diastasi muscolare con ernie, sto seguendo una dieta, però ho notato che il dimagramento mi ha peggiorato sia i dolori che provocato l'uxcita vera e propria di un grosso bozzo a sinistra sotto le costole (diciamo dov'é una parte di stomaco e di colon, grosso modo, che si sente sotto la mano e si muove a seconda dei miei movimenti, ad es. verso il basso, come fosse un grosso uovo ). Potrebbe essere dovuto al fatto che in circa quindici giorni, sono calata circa sei chili? Inoltre i muscoli sono tutti "flaccidi", come se non vi fossero zone tese e di sostegno vere e proprie. Questo dimagramento, troppo rapido, può entrarci dato che il chirurgo mi ha detto che devo dimagrire ma non "velocemente", per non compromettere ulteriormente i muscoli. (sono già molto aperti, in pratica poggiano sulle due anche). Per la dieta mi é stata data da un nutrizionista, non é un fai da te. Grazie mille.
Dato che ho letto che si parla di dieta ed ernie, ho pensato che potesse essere il posto giusto per fare questa domanda. Per preparmi all'intervento che devo affrontare per laparoceli aperti in più punti e diastasi muscolare con ernie, sto seguendo una dieta, però ho notato che il dimagramento mi ha peggiorato sia i dolori che provocato l'uxcita vera e propria di un grosso bozzo a sinistra sotto le costole (diciamo dov'é una parte di stomaco e di colon, grosso modo, che si sente sotto la mano e si muove a seconda dei miei movimenti, ad es. verso il basso, come fosse un grosso uovo ). Potrebbe essere dovuto al fatto che in circa quindici giorni, sono calata circa sei chili? Inoltre i muscoli sono tutti "flaccidi", come se non vi fossero zone tese e di sostegno vere e proprie. Questo dimagramento, troppo rapido, può entrarci dato che il chirurgo mi ha detto che devo dimagrire ma non "velocemente", per non compromettere ulteriormente i muscoli. (sono già molto aperti, in pratica poggiano sulle due anche). Per la dieta mi é stata data da un nutrizionista, non é un fai da te. Grazie mille
A mio avviso,il calo di sei kili in 15 gg. puo' essere eccessivo se il punto di partenza e' da 90Kg. per altezza di 1,78 ma se si perte da iper-obesita' e' nelle prime due settimane quasi normale.Io ho un parente che da 150 kg. per 1,9 di altezza che nel primo mese ha perso 13 Kg. poi ha incominciato il periodo YoYo' e si e' stabilizzato dopo un anno a 115 kg. ;ruisultato di tutto rispetto. Quindi se il dimagrimento e' eccessivo s, rischia di peggiorare le cose;l'ideale sarebbe un dimagrimento settimanale di peso x altezza :100 alla settimana. es.78 kg. x 1.60 :100 =Kg.1,4 (sovrappeso) invece se obeso moltiplicare x 2 ; ovvero 2,8 kg/settimana.In questo modo si evita l'effetto YoYo' e l'eccessivo stimolo dell'appetito. Il dimagrimento veloce e' sempre dannoso perche' favorisce la perdita di massa muscolare .Chiedi al tuo dietologo di evitarti effetti di rilassamento muscolare.Io ti ho dato un parere perche' ho vissuto l'avventura con una persona a me vicina e ora si e' stabilizzata con massa muscolare abbastanza solida. Ciao e occorre amarsi per ottenere i risultati voluti!!!
Ti ringrazio per la risposta e per tutte le spiegazioni così dettagliate sui calcoli da effettuare. Quando ho parlato di calo eccessivo, non ho specificato che lo intendevo in riferimento a dei parametri che mi sono stati dati come indicazione da seguire - tot. kg in tot. tempo - per evitare il più possibile perdita di "muscoli" o massa magra e l'effetto rilassamento, che potrebbe crearmi complicazioni di vario tipo. (a me piacerebbe anche dimagrirne 12 in un mese ) Questo perché ne ho già persi oltre 20 e, purtroppo, non si tratta di ernie "semplici" ma complicate da una isituazione gastrointestinale interna (e quindi di laparoceli) molto complessa, per precedenti interventi.
Le tue indicazioni cmq., mi sono molto utili, così come l'incoraggiamento Sei stato molto gentile
Dai che piano piano risalirai la china affrontando un problemino alla volta senza perdersi d'animo.Ogni giorno il SOLE nasce e tramonta per tutti e quindi amando il nostro involucro (corpo)con i suoi problemi amiamo noi stassi!! Ogni problema ha sempre una soluzione per l'ottimista!!!! Ciao e a riscriverci!!
Dai che piano piano risalirai la china affrontando un problemino alla volta senza perdersi d'animo.Ogni giorno il SOLE nasce e tramonta per tutti e quindi amando il nostro involucro (corpo)con i suoi problemi amiamo noi stassi!! Ogni problema ha sempre una soluzione per l'ottimista!!!! Ciao e a riscriverci!!
Originariamente inviato da loalpi - 02/12/2009 : 12:22:54
Ciao loalpi, scusa il ritardo nel risponderti ma volevo ringraziarti per le tue parole di incoraggiamento e di ottimismo; in effetti, anche se non mancano difficoltà legate anche ad esso, il processo di dimagramento prosegue, sperando di arrrivare un pò meglio all'intervento Hai ragione, un problemino alla volta, per trovare soluzioni!
Ciao Hughette;sai questo pseudonimo francese ti dona;ho intuito che finalmente incominci ad amare la tua presenza e stai accettando di salire le scale del benessere ad un gradino alla volta e vedrai che arrivata in cima dirai:come e' stato bello non aver preso l'ascensore;mi avrebbe fatto arrivare qui' piu' in fretta ma non avrei rinforzato il mio corpo e il mio spirito. Ricorda che:la fretta e' cattiva consigliera e che: la gattina per troppa fretta ha fatto i gattini ciechi.Ciao: amati! E vedrai in te, la farfalla che nascera' nel 2010! Auguri!!Auguri!!!
Ciao chicco; ciao loalpi. Grazie per i vostri auguri. buonasera a tutti del forum. Purtroppo, non ho potuto collegarmi al pc per un periodo ed al forum ma vi ho pensato ed ho sentito anche la vostra mancanza. Il mio resoconto dice che sono dimagrita e parecchio, grazie anche al vostro sostegno. Il problema é che più dimagrisco più mi vengono e si estendono le diastasi muscolari ed ernie, ma se non calo, non mi posso operare, quindi, meno male che per ora, sto dimagrendo. Sei gentilissimo, grazie. Un abbraccio.
Un abbraccio a loalpi, ad Antoniodl ed alle ragazze .
Ciao chicco; ciao loalpi. Grazie per i vostri auguri. buonasera a tutti del forum. Purtroppo, non ho potuto collegarmi al pc per un periodo ed al forum ma vi ho pensato ed ho sentito anche la vostra mancanza. Il mio resoconto dice che sono dimagrita e parecchio, grazie anche al vostro sostegno. Il problema é che più dimagrisco più mi vengono e si estendono le diastasi muscolari ed ernie, ma se non calo, non mi posso operare, quindi, meno male che per ora, sto dimagrendo. Sei gentilissimo, grazie. Un abbraccio.
Un abbraccio a loalpi, ad Antoniodl ed alle ragazze .
Un saluto a tutti
Originariamente inviato da Hughette - Oggi : 19:52:03
Hughette sei meravigliosa!Coraggio che hai ormai raggiunto lo stato d'animo giusto per vincere!Ti vorrei stringere al cuore e dirti che la soffe- renza insegna ad amarci di piu' di amore vero senza l'appannamento dell'egoismo con gli occhi di chi vede solo il suo io nell'altro! Ho sentito la mancanza dei tuoi post ma la tua presenza la vedevo con gli occhi del pensiero.Ciao!!!!
Ciao Hughette! Lieto che tu stia dimagrendo, ma non preoccuparti per la diastasi dei retti: ho visto quella trasmissione sulle "Malattie imbarazzanti" su Sky e una ragazza presentava lo stesso problema dopo una gravidanza. Quindi stai serena che presto si risolverà tutto!
Ciao chicco; ciao loalpi. Grazie per i vostri auguri. buonasera a tutti del forum. Purtroppo, non ho potuto collegarmi al pc per un periodo ed al forum ma vi ho pensato ed ho sentito anche la vostra mancanza. Il mio resoconto dice che sono dimagrita e parecchio, grazie anche al vostro sostegno. Il problema é che più dimagrisco più mi vengono e si estendono le diastasi muscolari ed ernie, ma se non calo, non mi posso operare, quindi, meno male che per ora, sto dimagrendo. Sei gentilissimo, grazie. Un abbraccio.
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Un saluto a tutti
Originariamente inviato da Hughette - 19/02/2010 : 19:52:03
Ciao hughette, felice che la strada per la soluzione dei tuoi problemi sia ben avviata. Noi fgaremo un tifo sfegatato per te e ti staremo sempre vicini. Conta su di noi, sempre.
Modificato da - ebian3 on 22/02/2010 17:29:39
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Dato che ho letto che si parla di dieta ed ernie, ho pensato che potesse essere il posto giusto per fare questa domanda. Per preparmi all'intervento che devo affrontare per laparoceli aperti in più punti e diastasi muscolare con ernie, sto seguendo una dieta, però ho notato che il dimagramento mi ha peggiorato sia i dolori che provocato l'uxcita vera e propria di un grosso bozzo a sinistra sotto le costole (diciamo dov'é una parte di stomaco e di colon, grosso modo, che si sente sotto la mano e si muove a seconda dei miei movimenti, ad es. verso il basso, come fosse un grosso uovo ). Potrebbe essere dovuto al fatto che in circa quindici giorni, sono calata circa sei chili? Inoltre i muscoli sono tutti "flaccidi", come se non vi fossero zone tese e di sostegno vere e proprie. Questo dimagramento, troppo rapido, può entrarci dato che il chirurgo mi ha detto che devo dimagrire ma non "velocemente", per non compromettere ulteriormente i muscoli. (sono già molto aperti, in pratica poggiano sulle due anche). Per la dieta mi é stata data da un nutrizionista, non é un fai da te. Grazie mille.
Originariamente inviato da Hughette - 30/11/2009 : 20:31:00
Cia Hughette, sai anche una mia cugina si chiama come te,però lei vive in Francia. Io ho un laparocele molto grande e prominente,che si estende dal diaframma alla zona pelvica (...non va oltre perchè lì finisce il corpo ) che è la conseguenza di 4 interventi chirurgici addominali molto gravi...tutto è partito da una perforazione al colon...e adesso mi procura ricorrenti occlusioni intestinali e dolore. Mi dicono che devo sottopormi all'intervento...ma pare che sia molto rischioso e problematico x le dimensioni del laparocele...pare non esistano retine di queste dimensioni......DOVRANNO SOTTOPORMI AD UN INTERVENTO SPERIMENTALE...HELP... HO BISOGNO DI SAPERE QUALI SONO I CENTRI DI ECCELLENZA IN EUROPA X QUESTO TIPO D'INTERVENTO e magari scopro che ne hanno già fatti degl'altri! ...AIUTATATEMI! Per quanto riguarda il dimagramento è molto pericoloso perdere i chili troppo velocemente...potresti avere un prolasso...e comunque mentre perdi pedo devi armarti di una bella e robusta pancera che tiene su tutto quanto...evitando "crolli" non desiderati! Ciao e a presto
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Spedito - 30/11/2009 : 20:31:00
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) Questo perché ne ho già persi oltre 20 e, purtroppo, non si tratta di ernie "semplici" ma complicate da una isituazione gastrointestinale interna (e quindi di laparoceli) molto complessa, per precedenti interventi.
Spedito - 19/02/2010 : 19:52:03
...DOVRANNO SOTTOPORMI AD UN INTERVENTO SPERIMENTALE...HELP...
Per frequenza e supporto
