Originariamente inviato da Champion - Ieri : 13:25:24
Nobile Champion tutti ti vogliono far capire che dopo un mese non puoi fare tanto.. Anche se non sono un chirurgo , immagino che iniziando premutaremente un'attività sportiva impegnativa ,ci sia il rischio di conseguenti problemi che ritardino la completa guarigione ..quindi pazienza !!
Baldo
Modificato da - Baldovino VI on 16/10/2010 12:25:31
scusate scusate avevo interpretato male il messaggio ... certo avete ragione devo aspettare ancora per la palestra... all'incirca dopo quanto si potrebbe iniziare..? in media intendo, perchè ci sono casi e casi...
Carissimo, tu puoi iniziare quando vuoi. Il problema è che il tuo corpo ha qualcosa di estraneo e deve "accettarlo" e non bastano 30 giorni, ma a seconda dei soggetti ci possono volere anche 60 giorni. E noi parliamo di esperienza sulla nostra pelle. Tieni presente cosa successe a me: operato il 14 febbraio 2006, verso aprile/maggio ricominciai a correre (ovviamente non ero un corridore della domenica) per una decina di minuti. Lì per lì pensai "evviva, non è successo niente", ma tornando a casa iniziò un senso di pesantezza sulla zona operata che mi fece sbiancare in volto (non è che ci voglia molto, dato che sono pallidino di mio). Vado per guardare e che trovo? Un'altra volta lo stesso gonfiore che avevo dopo operato! Spavento, panico, crisi mistica, allora scrissi a doc, il quale da quel padre di famiglia che è, mi consolò dicendo di riposare e di vedere dopo un paio di giorni. In effetti si sgonfiò tutto la sera stessa, ma io non solo ripresi dopo un altro mese (nel frattempo però nuotavo con calma!) a correre, ma lo feci partendo da tre minuti, con pausa di un giorno, e aumentando di 2 minuti ogni volta fino a tornare all'oretta e mezza cui ero abituato. Oggi non corro più perché dopo una strapaesana di 4 km appena che mi fece quasi morire (era su terreno variabile in un paese, con scalinata alta 50 metri da percorrere 4 volte), riscontrai un dolore al ginocchio che mi fece preoccupare, e quindi da due anni solo piscina....
Spero di averti chiarito il motivo per cui è bene iniziare con calma e come se si approcciasse allo sport per la prima volta.
ma ora i tuoi dolori dovuti all'ernia sono nulli..? per ora nn voglio sforzare ance perchè qualche dolorino ancora lo sento e anche un pò al testicolo... era giusto per regolarmi sui tempi...
cosa potrebbe essere un dolore all'altezza degli addominali "medi" diciamo, solo la parte destra dell'ernia dunque... se mi distendo sul letto lo sento maggiormente... eppure prima nn avevo alcun fastidio in quella zona... potrebbe essere dato dall'incorporamento della retina..?
Non so cosa possa essere ma siccome la discussione è diventata lunga e si è perso il significato, consiglierei di cominciarne un'altra riassumendo i dati dell'interventio che se no ci si perde.
La chiudo qui e prego di cominciare una nuova discussione , grazie.
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dolore post-intervento..?
(anche qui:
1 ospite.)
Spedito - 14/10/2010 : 17:19:15
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... certo avete ragione devo aspettare ancora per la palestra... all'incirca dopo quanto si potrebbe iniziare..? in media intendo, perchè ci sono casi e casi...
). Vado per guardare e che trovo? Un'altra volta lo stesso gonfiore che avevo dopo operato! Spavento, panico, crisi mistica, allora scrissi a doc, il quale da quel padre di famiglia che è, mi consolò dicendo di riposare e di vedere dopo un paio di giorni. In effetti si sgonfiò tutto la sera stessa, ma io non solo ripresi dopo un altro mese (nel frattempo però nuotavo con calma!) a correre, ma lo feci partendo da tre minuti, con pausa di un giorno, e aumentando di 2 minuti ogni volta fino a tornare all'oretta e mezza cui ero abituato. Oggi non corro più perché dopo una strapaesana di 4 km appena che mi fece quasi morire (era su terreno variabile in un paese, con scalinata alta 50 metri da percorrere 4 volte), riscontrai un dolore al ginocchio che mi fece preoccupare, e quindi da due anni solo piscina....
