Ernia e Laparocele Ny side 1

Niente può sostituire la visita di un chirurgo! Consultate il medico!

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 Italiano
 Chirurgia dell'ernia inguinale
 Libero
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libero

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libero is offline

 


 76   Spedito - 04/04/2011 :  20:11:29  Link diretto a questa replica  Mostra Profilo Send libero a Private Message  Aggiungi libero alla Lista Amici  Aggiungi alla Lista Ignora
 » Soggetto: Re: Libero
ciao Antonio,mi sembra di capire che anche tu corri in bici,ma dal tuo intervento quanto tempo e passato per andare alla grande.


 Paese: Italy  ~  Invii: 64  ~  Utente dal: 24/02/2011  ~  UltimaVisita: 08/10/2013 -> Moderatore  strLangGo_Top_Page00010
fabio75

Membro iniziale

fabio75 is offline

 


 77   Spedito - 04/04/2011 :  23:12:54  Link diretto a questa replica  Mostra Profilo Send fabio75 a Private Message  Aggiungi fabio75 alla Lista Amici  Aggiungi alla Lista Ignora
 » Soggetto: Re: Libero
ciao Libero
volevo portarti la mia esperienza e spero ti sia di aiuto..
io mi sono operato di ernia inguinale dx due giorni dopo di te, ho avuto le stesse tue sensazioni e fastidi subito dopo l'intervento...sono normalissime ci hanno tagliato messo una toppa e ricucito..
a distanza di 15 giorni come mi aveva detto il chirurgo ho ripreso gli allenamenti, leggeri ma per me importanti per ritoornare alla normalità..qualche fastidio ancora c'è ..ferita dolente ..ematoma che pian piano scompare...scarsa sensibilità inguinale e nell'interno coscia...ma tutto normale il tempo rimetterà tutto a posto...
un consiglio...pensa sempre positivo il tuo corpo risponderà alla grande...ha solo bisogno di un pò di tempo...
ciao ciao



 Paese: Italy  ~  Invii: 11  ~  Utente dal: 21/03/2011  ~  UltimaVisita: 25/04/2011 -> Moderatore  strLangGo_Top_Page00010
AntonioDL

Semi Admin



Buon natale

AntonioDL is offline

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 78   Spedito - 05/04/2011 :  10:46:10  Link diretto a questa replica  Mostra Profilo Send AntonioDL a Private Message  Aggiungi AntonioDL alla Lista Amici  Aggiungi alla Lista Ignora
 » Soggetto: Re: Libero
quote:
ciao Antonio,mi sembra di capire che anche tu corri in bici,ma dal tuo intervento quanto tempo e passato per andare alla grande.

Originariamente inviato da libero - Ieri :  20:11:29


Visto come funziona questo forum? L'aiuto delle testimonianze ci serve eccome!!!
Allora, come ciclista io mi son fermato proprio per l'ernia , stiamo parlando a prima del 2004, quando appunto la diagnosticai. Dopo l'intervento mi sono cncentrato su corsa e nuoto, poi da un paio d'anni nuoto soltanto per un fastidio che trovai a un ginocchio. Diciamo che quest'estate - sempre se Dio vuole - riprenderei un po' a correre perché la piscina dove vado io andrà in ristrutturazione prima del solito, per cui dovrò recuperare .
In ogni caso la ripresa in acqua è stata sempre molto più facile della corsa, che richiede un'applicazione più lunga.


firma di AntonioDL 
alla tua corsa la nube e' fango e il vano vento e' suolo

  Per aiuto psicologico agli altri utenti

 Paese: Italy  ~  Invii: 6417  ~  Utente dal: 20/02/2006  ~  UltimaVisita: 30/07/2022 -> Moderatore  strLangGo_Top_Page00010
libero

Nuovo membro

libero is offline

 


 79   Spedito - 06/04/2011 :  23:00:51  Link diretto a questa replica  Mostra Profilo Send libero a Private Message  Aggiungi libero alla Lista Amici  Aggiungi alla Lista Ignora
 » Soggetto: Re: Libero
ciao a tutti,dopo averle prese dal Milan e perso in casa in coppa dei campioni,ho sofferto talmente tanto che mi e passato il dolore all'inguine,vuoi vedere che sofferenza ,scaccia il dolore,sherzi a parte oggi e il 24 giorno post oggi ho migliorato tantissimo speriamo che sia la volta buona verso la guarigione,e domani pesca sul Ticino e se non si piglia niente pigliamo tanto sole. alla prossima


 Paese: Italy  ~  Invii: 64  ~  Utente dal: 24/02/2011  ~  UltimaVisita: 08/10/2013 -> Moderatore  strLangGo_Top_Page00010
PaoloI

Membro giovane

PaoloI is offline

 
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 80   Spedito - 07/04/2011 :  12:04:27  Link diretto a questa replica  Mostra Profilo Send PaoloI a Private Message  Aggiungi PaoloI alla Lista Amici  Aggiungi alla Lista Ignora
 » Soggetto: Re: Libero
Io, a due mesi e mezzo dall'intervento, ho ripreso ieri ad andare in bici e si è indolenzita la parte operata, niente di grave comunque. Invece mi sono trovato bene con la corsa a piedi, addirittura questa domenica ho partecipato a Vivicittà(gara podistica di 12 km.) chiudendo in 54'15" alla media di 4'31" al km., senza nessun fastidio alla zona operata. Lunedì ho fatto le prime nuotatine in mare e non ho avuto nessun fastidio, perciò ti consiglio di dedicarti a nuoto e corsa prima di riprendere con la bici


 Paese: Italy  ~  Invii: 184  ~  Utente dal: 30/01/2011  ~  UltimaVisita: 13/08/2020 -> Moderatore  strLangGo_Top_Page00010
libero

Nuovo membro

libero is offline

 


 81   Spedito - 07/04/2011 :  18:46:32  Link diretto a questa replica  Mostra Profilo Send libero a Private Message  Aggiungi libero alla Lista Amici  Aggiungi alla Lista Ignora
 » Soggetto: Re: Libero
Ciao Paolo,proverò con una camminata sostenuta,poi vorrei fare un corso di una tecnica che non mi rcordo come si chiama ma si cammina con l'aiuto di due bastoni in carbonio e devi sincronizzare il movimento delle braccia con le gambe .e uno sport che si usa molto al nord.


 Paese: Italy  ~  Invii: 64  ~  Utente dal: 24/02/2011  ~  UltimaVisita: 08/10/2013 -> Moderatore  strLangGo_Top_Page00010
gsamuel

Moderatore

camarogialla

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 82   Spedito - 07/04/2011 :  20:02:29  Link diretto a questa replica  Mostra Profilo Send gsamuel a Private Message  Aggiungi gsamuel alla Lista Amici  Aggiungi alla Lista Ignora
 » Soggetto: Re: Libero
quote:
Ciao Paolo,proverò con una camminata sostenuta,poi vorrei fare un corso di una tecnica che non mi rcordo come si chiama ma si cammina con l'aiuto di due bastoni in carbonio e devi sincronizzare il movimento delle braccia con le gambe .e uno sport che si usa molto al nord.

Originariamente inviato da libero - Oggi :  18:46:32



Credo che Ebian ti possa aiutare... Anzi, sicuramente ti può aiutare...


firma di gsamuel 
Now, you've got to ask yourself one question... Do I feel lucky... Well... Do ya? Punk?

  Per frequenza e supporto

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PaoloI

Membro giovane

PaoloI is offline

 
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 83   Spedito - 08/04/2011 :  10:31:56  Link diretto a questa replica  Mostra Profilo Send PaoloI a Private Message  Aggiungi PaoloI alla Lista Amici  Aggiungi alla Lista Ignora
 » Soggetto: Re: Libero
Ciao Libero, io ho aspettato 32 giorni dall'intervento per fare i primi 500 metri di corsetta a piedi, finendo, tra le altre cose stravolto. Quella camminata coi bastoncini non mi convince molto perchè sollecita molto la muscolatura addominale, ma comunque potrei sbagliarmi


 Paese: Italy  ~  Invii: 184  ~  Utente dal: 30/01/2011  ~  UltimaVisita: 13/08/2020 -> Moderatore  strLangGo_Top_Page00010
Chicco

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tete-sec

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 84   Spedito - 08/04/2011 :  10:38:42  Link diretto a questa replica  Mostra Profilo Send Chicco a Private Message  Aggiungi Chicco alla Lista Amici  Aggiungi alla Lista Ignora
 » Soggetto: Re: Libero
quote:
Ciao Paolo,proverò con una camminata sostenuta,poi vorrei fare un corso di una tecnica che non mi rcordo come si chiama ma si cammina con l'aiuto di due bastoni in carbonio e devi sincronizzare il movimento delle braccia con le gambe .e uno sport che si usa molto al nord.

Originariamente inviato da libero - Ieri :  18:46:32




Dai ebian, dove sei? Questo è pane per i tuoi denti, stai per accogliere un nuovo adepto.





  Per frequenza, supporto, simpatia e nomina a "Ufficiale Contatore" del forum

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francerino

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 » Soggetto: Re: Libero
forza eby, rispondi che chiudiamo la discussione ormai giunta alla 6 pagina

NB
in genere la chiudiamo perchè si perde un pò il senso
però se ne può iniziare una nuova nuova di zecca magari nella "tua esperienza"


firma di francer 
Animula vagula blandula ....

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ebian3

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ebianbnw

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 86   Spedito - 10/04/2011 :  18:43:39  Link diretto a questa replica  Mostra Profilo  Visita l'homepage di ebian3 Send ebian3 a Private Message  Aggiungi ebian3 alla Lista Amici  Aggiungi alla Lista Ignora
 » Soggetto: Re: Libero
Eccomi qui,

scusate il ritardo, sono stato 3 giorni a Riva del Garda per un corso proprio di Nordic Walking.

Da ieri sono National Coach INWA, il massimo grado raggiungibile a livello nazionale, insieme a 13 altri bravissimi colleghi di tutta Italia.

Siete cari amici e con voi non posso certo non condividere la gioia e la soddisfazione per avere raggiunto un tale traguardo dopo 6 anni di passione, studio e aggiornamento continuo.

Dopo la autosbrodolata, vengo alla chiamata in causa.

Il Nordic Walking si presta perfettamente al recupero postoperatorio della foma fisica (insieme a 1000 altre cose, ma io sono un po' di parte) proprio perchè consente una grande modulazione dello sforzo, distribuendolo su quasi tutta la muscolatura corporea, circa 600 muscoli, + o - il 90% del totale.

Gli addominali devono essere attivati, non sollecitati, è quindi fondamentale apprendere la corretta tecnica di esecuzione da un istruttore qualificato, attraverso un corso base di 2 ore e 2 successivi corsi di perfezionamento.

Come gli amici sanno, io faccio parte dell'ANWI - Associazione Nordic Walking Italia, membro dell'INWA - International Nordic Walking Federation, che ha formato alcune centinaia di istruttori in tutta Italia, il cui elenco è visibile sul sito http://www.anwi.it

Abbiamo recentemente dato vita alla SANWI - Scuola Adriatica Nordic Walking Instructors - ANWI, che raggruppa 12 Istruttori da Forlì-Cesena-Cesenatico ad Ancona, passando per Rimini, Riccione, Fano, Senigallia, Marotta, a breve on-line il sito http://www.sanwi.it

Mi fermo qui perchè la mia passione mi farebbe scrivere troppo, sono sempre disponibile per chiarimenti, via mail, feisbuc, telefono e anche tamtam.

http://www.facebook.com/ezio.bianchi
ebian3@libero.it
http://www.beachwalking.net


firma di ebian3 
castigat ridendo mores http://www.beachwalking.net

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