salve.allora 4 mesi fa mi è stata diagnosticata dall'ecografia una punta d'ernia inguinale destra di soli 6 millimetri.il medico mi ha mandato a fare la visita chirurgica e il chirurgo mi ha detto che non è operabile.ha detto di evitare sforzi eccessivi,scendere di peso,e mi ha consigliato alcune posizioni da evitare come ad esempio quelle rinsaccate.in caso di fastidio,devo usare gli antinfiammatori...devo dire che seguendo questi consigli in questi mesi non ho avuto problemi tranne una volta compiendo uno sforzo ma ho risolto in 2 giorni di antinfiammatorio...ora...dato che non sono ne il primo ne l'ultimo vi espongo il pallino che da qualche tempo mi ossessiona...io 1 anno fa ho preso la patente ma ho smesso di guidare perchè ancora non posso permettermi la macchina...adesso con l'ernia che posizione dovrò assumere in guida per evitare il peso sull'ernia.ad esempio anche quando sono seduto tendo a rilassarmi un pò di più con la schiena e lasciare le gambe rilassate...in macchina come faccio?potrei inclinare leggermente il sedile in modo da avere la schiena rilassata e quindi non stare del tutto eretto in modo da non caricare sull'ernia?io sono alto 1.82 quindi al finestrino ci arrivo in abbondanza eh :D e comunque mi serve un'inclinazione molto leggera.poi un altro dubbio sempre legato a questo (potrebbe anche essere inesistente ma è una cosa che mi sono chiesto).quando sempre in guida ci si trova di fronte a una situazione del dare precedenza e inserirsi in una strada,a volte non basta guardare lo specchietto ma ci si affaccia al finestrino a guardare se arrivano macchine da dietro...come faccio in questa situazione?ho paura che quella sia una posizione troppo rinsaccata...ultima domanda...è vero che per un'ernia inguinale fare gli addominali in stile crunch fa bene a rafforzare la muscolatura e quindi anche la breccia erniaria in modo da non facilitare l'uscita dell'ernia?mio cugino ha lo stesso problema e mi ha detto che con gli addominali è riuscito a diminuire i fastidi...
so di essere stato lungo nell'esposizione ma questo mi sembra il posto giusto per essere a conoscenza di altre esperienze personali di tutti voi... vi ringrazio anticipatamente della pazienza
onestamente è la prima volta che sento dire che un'ernia non è operabile. Ma il chirurgo ti ha dato una motivazione per questo? Per quello che riguarda la posizione, penso che tutto quello che non implichi uno sforzo degli addominali bassi sia di per sè riposante per l'ernia. Io non guiderei col sedile troppo reclinato, per lo meno non tanto da dover tenere le braccia tese per arrivare al volante.
Un ultimo consiglio. Puoi scrivere anche una pagina intera, nessun problema, solo cerca di scrivere mettendo qualche spazio tra un paragrafo all'altro, risulterà più facile da seguire...
ok grazie.allora il chirurgo mi ha detto che non è operabile perchè è veramente troppo piccola e in più non è fuori.tornando alla guida,io ad esempio anche quando mi siedo normalmente non avverto fastidi se mi rilasso con la schiena e con le gambe.l'ultima volta (ad ottobre) che l'ernia mi ha causato fortissime fitte e infiammazione dappertutto è stato quando ero seduto a tavola composto (non consapevole ancora di avere un'ernia).infatti assumendo una posizione rilassata come mi ha detto il chirurgo non ho più avuto di questi problemi.penso che la stessa cosa valga per la guida.l'inclinazione del sedile che intendo usare è molto ma molto ridotta.non da avere le braccia tese certamente,ma da far si di non caricare il peso del corpo sugli addominali bassi...come già faccio da seduto...e cercavo appunto qualcuno che guida con l'ernia inguinale per spiegarmi bene
Ciao Devil anch'io ne sono stupita che la tua ernia non sia operabile, generalmente ti consigliano di andare avanti se non comporta fastidi a livello di dolore,ma una volta che fuoriesce l'unica soluzione è l'intervento. Io non avevo problemi a guidare ma quando scendevo dall'auto perchè sforzavo gli addominali e quindi l'ernia usciva ed erano dolori, sicuramente se svolgi un attività fisica senza tanti sforzi può aiutare a rinforzare la parete ma non può suturare la dove si è fatta strada x uscire.
no per ora sinceramente non penso nemmeno a un intervento perchè l'ernia non mi da problemi e le cose da evitare non mi limitano perchè non sono essenziali...però ecco volevo chiarire questa cosa della guida...non si hanno problemi a guidare quindi?e della posizione rinsaccata da usare in certe circostanze che mi dite?perchè a volte per inserirsi in una strada bisogna proprio guardare dal finestrino sinistro e rinsaccarsi...(chiaramente vi parlo anche da principiante in guida e non so se questa posizione si può evitare)
Io ho guidato per almeno dieci anni con DUE ernie. E ti assicuro che da quando ho fatto un corso di guida (parlo di sei/sette anni fa) lo schienale del mio sedile è quasi perpendicolare alla seduta.
Tuttavia ognuno è fatto in modo diverso, se a te da fastidio la posizione allora reclina un po' lo schienale. Tieni comunque sempre presente che l'intervento può risolvere tutti questi problemi, e se lo si fa in tempi brevi è anche meno impegnativo...
ciao diavoletto, purtroppo questi sono gli inconvenienti di volersi/doversi tenere un'ernia
certo dà qualche fastidio ma non avevo mai sentito che impedisse così tanto la guida
non so che dire, credo che si debbano fare delle prove per trovare la posizione più adatta per non aver problemi sia all'ernia che alla sicurezza nella guida
anche per quanto riguarda gli addominali devi provare perchè a volte dà più fastidio farli che lasciar le cose come sono, oltretutto non è che guariscano l'ernia fai un pò di prove e facci sapere
Ciao devil, sei proprio sicuro che tenerti l'ernia sia la cosa + saggia se ti limita anche nelle piccole cose? IO credo che dovresti cercare di vivere bene senza farti molti problemi anche perchè, mi spiace dirtelo, di ernia non si guarisce e il letto di una sala operatorio è l'unica soluzione, che si può rimandare ma non annullare. Vivi bene senza porti limiti particolari e quando la situazione incomincerà a limitarti veramente allora sarà arrivato il momento di porvi rimedio. Te lo dice uno che ha aspettato 7 anni e la settimana prima dell'intervento andava ancora in palestra a fare pesi.
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l'ernia NON mi sta impedendo cose per me essenziali.gli addominali li ho già iniiziati e non mi dà nessun fastidio (ovviamente facendoli in stile crunch).per la guida non ho detto che mi dà problemi.siccome appunto non guido,ma appena potrò permettermi una macchina inizierò,ho solo chiesto se dava o non dava problemi.ma era una cosa giusto per sapere,non perchè mi dà problemi.l'unico dubbio che ho è quello del dare precedenza in certi casi dove non basta guardare lo specchietto ma bisogna sporgersi dal finestrino e quindi piegarsi...e ho detto che da principiante della guida,non so se è proprio necessario oppure si può evitare anche quello
Uhm, devi stare assolutamente sereno da questo punto di vista. Pensa piuttosto ad essere sempre prudente e attento, e se per far questo occorre sporgersi (sempre per un attimo) in diverso modo, l'ernia non darà assolutamente fastidio.
Ricorda ancora, che per migliorare la guida, se la riprendi dopo molto tempo, è bene farsi accompagnare da un amico fidatissimo che sia un po' più esperto (in genere il papà è troppo ansioso, quindi desistere dal chiederglielo...). Per il seguito, così come disse il mio istruttore dell'epoca, al quale chiesi un paio di "guide" aggiuntive nonostante avessi preso la patente e la macchina stava per arrivare, il netto miglioramento si ha quando sei da solo e libero da condizionamenti di persone che ti sono accanto. Stiamo sempre parlando di guida in condizioni di assoluta tranquillità, quindi in città con andatura moderata.
Se vuoi altri consigli in merito, possiamo parlarne nella sezione degli hobbies giusto per non confondere tra ernia e guida. Ci fa comunque piacere (e poi Sammy è uno specialista del settore, poiché lavora nel campo dell'automobilismo...).
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Spedito - 17/03/2011 : 19:59:05
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