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 Settimana BNW a Riccione
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ebian3

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 Spedito - 25/05/2010 :  23:23:35  Link diretto a questa discussione  Mostra Profilo  Visita l'homepage di ebian3 Send ebian3 a Private Message  Aggiungi ebian3 alla Lista Amici  Aggiungi alla Lista Ignora
Ciao monellacci.

Permettetemi di postarvi il programma della Settimana Beach Nordic Walking.

Ci ho e ci sto lavorando dietro parecchio.....corsi di tiro con l'arco compresi.

Per gli amici che hanno voglia di muoversi un pochino ai primi caldi di questa mai tanto attesa estate....il Fiorina è aperto.


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21,43 KB
Settimana Beach Nordic Walking a Riccione
Da Lunedì 7 a Domenica 13 giugno 2010
Luogo di ritrovo: Bagno 136 di Fausto Ravaglia lungomare G. D’Annunzio – Riccione

Iscrizione alle gare:
Ezio - tel. 338.9484017 – mail info@hotelfiorina.it

PROGRAMMA:
da lunedì 7 a giovedì 10 Giugno:

• Corsi giornalieri di Nordic Walking e Beach Nordic Walking tenuti da instructors ANWI, offerti dagli sponsor della manifestazione e quindi gratuiti al pubblico, previa prenotazione.
• Camminate accompagnate sulla spiaggia di Riccione, lungo i percorsi cittadini e dell’entroterra.
• Preparazione alle gare di venerdì e sabato.

venerdì 11 e sabato 12 Giugno:

1° Trofeo di Regolarità Beach Nordic Walking Hotels Riccione

• 2 prove di 5 giri cadauna su un percorso in spiaggia a lunghezza segreta (ogni giro da 500 a 1000 metri)
• la prima prova si svolge venerdì 11 alle ore 16,oo, la seconda prova sabato 12 giugno alle ore 16,oo
• l’ultimo giro di ogni prova si percorre in mare con acqua alla caviglia
• non è consentito l’uso di orologi, cronometri o GPS
• partenze a 30 secondi di distanza uno dall’altro

Categoria ATHLETES:
• velocità media da tenere: 7 Km/h in entrambe le prove
• ogni secondo in più o in meno sul tempo necessario a completare ogni prova vale 1 penalità
• viene dichiarato vincitore il partecipante con meno penalità sulla somma delle 2 prove
Categoria AMATEURS:
• velocità media da tenere: libera
• viene dichiarato vincitore il partecipante con i tempi più vicini sulle 2 prove

domenica 13 Giugno:

Consegna degli attestati di partecipazione ai corsi e PREMIAZIONE DEI VINCITORI
con targa e weekends per 2 persone nei BNWHotels di Riccione

PRESENTAZIONE E DIMOSTRAZIONE di ARCHERY NORDIC WALKING/BEACH BIATHLON
gare di regolarità Beach & Nordic Walking comprendenti 2 sessioni di tiro con l’arco.

Le nuove specialità sono state studiate e messe a punto da Ezio Bianchi, con la collaborazione di Tuomo Kettunen, Tiina Arrankoski e i docenti della facoltà di Scienze Motorie di Rimini.

Pacchetti alberghieri tutto compreso disponibili nei Beach Nordic Walking Hotels.
http://www.beachnordicwalkinghotels.it



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 » Soggetto: Re: Settimana BNW a Riccione
Oh my God...... Ezio ma hai inventato anche tu la "lunghezza segreta"????


Rischia di diventare il nuovo tormentone del sito....


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alla tua corsa la nube e' fango e il vano vento e' suolo

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tete-sec

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 2   Spedito - 26/05/2010 :  11:05:11  Link diretto a questa replica  Mostra Profilo Send Chicco a Private Message  Aggiungi Chicco alla Lista Amici  Aggiungi alla Lista Ignora
 » Soggetto: Re: Settimana BNW a Riccione
Mi stà intrigando questo Beach Nordic Walking.
Mi manca il tempo per dedicarmici mannaggia.
Ci penserò.
Grazie ebian.



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 3   Spedito - 26/05/2010 :  11:54:59  Link diretto a questa replica  Mostra Profilo Send francer a Private Message  Aggiungi francer alla Lista Amici  Aggiungi alla Lista Ignora
 » Soggetto: Re: Settimana BNW a Riccione
quote:
Oh my God...... Ezio ma hai inventato anche tu la "lunghezza segreta"????


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Originariamente inviato da AntonioDL - Oggi :  09:41:36





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 4   Spedito - 26/05/2010 :  13:38:56  Link diretto a questa replica  Mostra Profilo Send AntonioDL a Private Message  Aggiungi AntonioDL alla Lista Amici  Aggiungi alla Lista Ignora
 » Soggetto: Re: Settimana BNW a Riccione
quote:
Mi stà intrigando questo Beach Nordic Walking.
Mi manca il tempo per dedicarmici mannaggia.
Ci penserò.
Grazie ebian.


Originariamente inviato da Chicco - Oggi :  11:05:11


Vieni al prossimo raduno di Herniasurgery: ti compariranno per magia le mazzarelle in mano + bandana BNW e sarai già pronto per la sfida!


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 » Soggetto: Re: Settimana BNW a Riccione
quote:
Oh my God...... Ezio ma hai inventato anche tu la "lunghezza segreta"????


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Originariamente inviato da AntonioDL - Oggi :  09:41:36



hehehehehe....nickname....john holmes.....


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 » Soggetto: Re: Settimana BNW a Riccione
Ritrovato un disegno originale di Leonardo da Vinci che dimostra come il grande genio conoscesse i benefici della Camminata Nordica.

Homo Walkeris Nordicus:

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 » Soggetto: Re: Settimana BNW a Riccione
A proposito del prossimo raduno se ne potrebbe già parlare
dato che ho già tanti impegni a settembre e non vorrei assolutamente mancare,che ne dite?


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 » Soggetto: Re: Settimana BNW a Riccione
Mi sun chi......

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 » Soggetto: Re: Settimana BNW a Riccione
E ti pareva che la giannina non fosse sempre impegnata a correre in ogni dove per tutti....

Dove te ne vai di bello?


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 » Soggetto: Re: Settimana BNW a Riccione
per la gioia di antoniuzzobellodimammasua:


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 » Soggetto: Re: Settimana BNW a Riccione
altre foto disponibili su feisbuc....chiedetemi l'amicizia....hehehehe.....capisci a'mme.....

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 » Soggetto: Re: Settimana BNW a Riccione
quote:
per la gioia di antoniuzzobellodimammasua:


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Originariamente inviato da ebian3 - Oggi :  00:35:28


Antonioooooooooooooo Yuricoooooooooooooo


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 » Soggetto: Re: Settimana BNW a Riccione
quote:
E ti pareva che la giannina non fosse sempre impegnata a correre in ogni dove per tutti....

Dove te ne vai di bello?

Originariamente inviato da AntonioDL - 31/05/2010 :  23:54:10


Impegni di lavoro carissimo che credevi chiaramente dopo le vacanze
che dite? Postiamo?
Doc che ci dici?


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 » Soggetto: Re: Settimana BNW a Riccione
E no ebi, che fai provochi?
Adesso vorresti dire a tutti quelli che non sono venuti "guardate cosa vi siete persi"!
Però....., forse qualcosa ce lo siamo perso veramente.



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 » Soggetto: Re: Settimana BNW a Riccione
per me va bene

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