ho partorito due mesi fa ma la mia pancia è ancora un po' gonfia. Prima della gravidanza i miei addominali erano molto forti, ora sono distanti circa 2 cm nel punto centrale sopra l'ombelico. Mi è stata diagnosticata senza importanza, la diastasi già al terzo mese di gravidanza.
Vorrei sapere se con dell'attività fisica mirata agli addominali la situazione potrebbe migliorare o peggiorare.