Nikino..."inferno"..."carcere femminile"...che differenza fà?? Non ci troverai mica delle "top-model"!!...portati un bel collarino è preparati a diventare il cagnolino della più dura e sfregiata ... "MASOCHISTA"!! Viceversa...puoi sempre fare come ti ha detto Francesco: scavare a mani nude come una giovane marmotta .....ma non dopo 2 settimane......dopo la prima mezz'ora
Sto davvero bene a parte il fatto che non riesco a fare quello che va oltre la normalità.
Stasera ho provato: a "ficcarmi" (praticamente ho dovuto fare il contorsionista) , più volte, sotto una scrivania per collegare il cavo dell'ADSL di un mio cliente e poi a correre verso l'auto causa pioggia. Risultato: fastidio nella parte operata e un po' di bruciore ... dannazione ma quando riuscirò a fare le cose come prima??? Mi sento limitato e questa sensazione mi da proprio noia ... voi quando avete inziato a sentirvi "normali" ... lo so, ci vuole pazienza ...
Vado a fare due chiacchiere con la donna della mia vita: mia nonna, 87 anni. E' malata di alzheimer e io sono una delle poche persone che ancora riconosce e conle quali sta volentieri. Le voglio un bene dell'anima
Infatti... il tuo organismo chiede di fare le cose con più calma. Anche se hai avuto un buon decorso perché mettersi fretta? Fai tutto con più calma: il fastidio è il campanello dall'allarme per farti pensare che hai esagerato.
Le prime settimane uno sta più attento perchè anche fare le cose normali è faticoso e doloroso mentre ora sto benissimo e quindi mi butto a fare anche le cose che vanno oltre i normali movimenti. Sento di nuovo tutta la forza e l'energia di prima che fossi operato ma appunto il mio organismo mi ricorda che solo tre settimane fa qualcuno lo ha tagliuzzato.
Sono felice perchè dopo tre settimane riesco già a fare i normali movimenti come se niente fosse, quindi deduco che a breve potrò di nuovo fare tutto. Sono impaziente e non più un paziente
Oggi brucia più del solito! No problem, a parte la scocciatura.
La settimana prossima è un mese dall'operazione, volendo posso cominciare ad andare in piscina? La ferita ne può risentire? Se proprio devo evitare di bagnare a lungo la cicatrice almeno un po' di attività aerobica in palestra? Un po' di cyclette, tapis roulant (camminare).
Non ce la faccio più a stare senza fare attività fisica, inizio a sentite i muscoli atrofizzati.
La tua ferita è asciutta, quindi puoi tranquillamente sfidare l'acqua clorata, secondo queste indicazioni:
1. nuoto a stile solo pinneggiando con la gamba non operata: ti servirà a prendere contatto con l'attività ma senza implicare movimenti bruschi della zona;
2. dorso con lo stesso accorgimento: la gamba del lato operato deve restare dritta i primi tempi;
3. No a rana e delfino: implicano la prima movimenti dell'inguine troppo impegnativi; il secondo richiede uno sforzo generale troppo forte per te che ricominci da zero.
Trascorsa una serie di almeno quattro sedute da un'ora ciascuna con questo programma, inizia a pinneggiare con molta calma anche con l'altra gamba, facendo attenzione ad ascoltare il corpo: alla prima sensazione di stanchezza, stop.
Nel frattempo, appena te la senti, va bene nuotare solo con le braccia con il pullboy tra le ginocchia: mantenendo ferme le gambe sei sicuro di non sforzare la zona operata.
Si capisce cha fai piscina ma non si è capito che io sono un neofita, non ci sono mai andato. Ho imparato a nuotare da solo, al mare. Non ho tecnica ed è quella che vorrei acquisire. aprlerò con gli istruttori del problema che ho avuto, penso loro sapranno dare gli stessi tuoi consigli.
X EBIAN Ok per una carezza alla mia nonna. Ieri abbiamo fatto una lunga passeggiata.
Ieri sera sono uscito, serata tranquilla con gli amici ma la ferita ha fatto un po' i capricci. Non ha capito che il padrone del corpo sono io e che lei è solo un ospite. L'imperativo per le lei è fare quello che dico io
Stamattina è tutto ok, secondo me l'aria umida ha giocato il suo ruolo. Ho l'impressione che dovrò, forse, abituarmi a questa cosa nel cambio del tempo. Buona giornata a tutti
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5 ospiti.)
Spedito - 03/10/2008 : 10:19:30
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per frequenza e supporto
"MASOCHISTA"!!
.....ma non dopo 2 settimane......dopo la prima mezz'ora
Per professionalità e competenza
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